Blended overnight oats

Ca 2 portioner

1–2 timmar + över natten

En krämig gröt gjord av blandade havregryn och chiafrön, förberedd dagen innan och serverad med valfri topping.

2 dl / 200 g havregryn	Blanda alla ingredienser tills slät	Häll i bunke, kyl 1–2 timmar eller över natten	Lägg upp i skål och servera med topping
0,5 dl / 50 g chiafrön
4 dl / 400 ml växtbaserad dryck eller mjölk
2 dl / 200 g växtbaserad eller mjölkbaserad yoghurt
Agavesirap, lönnsirap eller dadelsirap efter smak
En nypa salt

Read left to right — each column combines what's behind it. Tap a step to check it off, or an ingredient to mark it as one you have.

🛒 Shopping list6 items

Any recipe can look like this.

Paste a recipe, a link, or a photo of a cookbook page — get back the whole thing in one look.